Doe mee met onze 21 Day Challenge

Zet de eerste stap naar een gezonder & gelukkiger leven!

We zullen trainingsroutines, maaltijdschema’s en dagelijks motivatie geven.

Behaal gegarandeerd resultaat met onze 21 day challenge.

Het moeilijkste is om te beginnen. maar begin NU en geniet van gratis online workouts, voedingsschema’s, dagelijkse motivatie en nog zo veel meer …

21 Day Challenge. Wat is dat?

Wil je enkele kilo’s minder, wat strakker worden of gewoon een gezondere levensstijl?

Ben je het beu geen energie te hebben gedurende de dag?

Dan is de 21 Day Challenge zeker iets voor jou.
Ervaar zelf wat er kan veranderen op slechts 21 dagen.

Onze 21 Day Challenge is een veilige én effectieve manier die je op 21 dagen zal helpen om gezonde(re) eetgewoontes aan te leren en jou te helpen positieve veranderingen in jouw leven te brengen.

21 days challenge voor een fitter lichaam
21 Day Challenge 2020

Wat is het doel van de 21 Day Challenge?

Het doel van onze 21 Day Challenge is om op 21 dagen tijd een nieuwe routine aan te leren met gezonde & betere gewoontes. 🌱🥑.

Iedereen wil fit zijn maar niet iedereen weet hoe en waar te starten. Vaak gaat dit gepaard met de onwetendheid over JUIST te eten in combinatie met beweging of sport.

Deze 21 dagen zal jou veel meer inzichten geven op vlak van voeding, jou aan het zweten zetten en dit allemaal in een motiverende groep. Laat je vooral inspireren door jouw eigen nieuwe resultaten.

Wat gaan we doen tijdens de 21 day challenge?

Tijdens onze challenge gaan we focussen op:

✔ Uitgebalanceerd eten

✔ Voldoende voedingsstoffen

✔ Vitaminen & Mineralen

✔ Voldoende beweging

✔ Balans vinden tussen voeding, beweging, slaap en hydratatie

✔ We gaan niet diëten ‼

 

IMG-20200621-WA0005
IMG-20200622-WA0018
IMG-20200713-WA0013
21_day_challenge_2020_000

Voor wie is onze 21 Day Challenge?

✔ Voor iedereen die een gezondere levensstijl wil.

✔ Voor iedereen die niet weet waar te beginnen.

✔ Voor iedereen die het moeilijk vindt om een dieet vol te houden.

✔ Voor iedereen die begeleid wil worden met maaltijdplanning, boodschappenlijstjes en het bereiden van gezonde maaltijden.

✔ Voor iedereen die het moeilijk heeft vol te houden zonder begeleiding.

” Je hoeft niet geweldig te zijn om te beginnen….
maar wel beginnen om geweldig te zijn! “

Wat zijn de voordelen van deze Challenge?

Betere Eetgewoonten 21 Day Challenge
Betere eetgewoonten
Het duurt 21 dagen om een ​​nieuwe gewoonte te vormen en een oude te verbreken. Aan het einde van deze uitdaging zul je vergeten hoe het is om ongezond te eten.
Afvallen en zich goed voelen 21 day challenge
Afvallen & zich goed voelen
Zie de kilo’s week na week wegsmelten terwijl je meer energie ervaart. Merk positieve veranderingen in je humeur en mindset op en voel je zelfzekerder.
Je bent niet alleen 21 Day Challenge
Je bent niet alleen
Je staat er niet alleen voor. Krijg dagelijks motivatie van andere coaches en deelnemers. Sportmomenten, eetmomenten, recepten en zo veel meer worden gedeeld om jou te motiveren.

Wat je krijgt als je meedoet met onze 21 day challenge

Wat is inbegrepen in jouw programma:

✔ Jouw gewenste afslankprogramma (supplementen)

✔ Gratis begeleiding en opvolging

✔ Tips gezonde recepten en tussendoortjes

✔ Dagelijks een live 7 minute workout

✔ Dagelijkse online groepslessen

✔ Wekelijkse cooking class

✔ Wekelijkse SKIN experience

✔ Exclusieve toegang tot onze besloten Facebookgroep

Wat kan je verwachten?

✔ Resultaat

✔ Voedingsadvies

✔ Positieve mindset

✔ Online ondersteuning

✔ Dagelijkse Inspiratie

✔ Exclusiviteit voor onze leden

✔ Dagelijkse motivatie en inspiratie

✔ Aantrekkelijke geldprijs voor de 3 beste resultaten in % gewichtsverlies

” Geweldige resultaten “

Elke dag een beetje vooruitgang levert grote resultaten op!

✔ Bekijk de resultaten van deze geweldige deelnemers in ons team!

✔ Gewoon geweldige voeding en ervoor gaan!

✔ Geen excuses!

 

Wat mij betreft is deze challenge een succes. Normaal gesproken kende ik altijd verlies van prestaties bij dieten, maar nu heb ik op de laatste dag van onze challenge een pr gelopen op de 5 Engelse mijlen loop (8.2 km) met een tijd van 37:43, dus 4,41/km gemiddeld!

En dan had ik ook nog de nodige reserve over dus het had nog sneller gekund!!

Daarnaast ben ik de afgelopen 3 weken zo’n 5 kilo aan gewicht verloren. 

21 Day Challenge, geen excuses

1
3
2
4
21 day challenge n resultaat
21 day challenge m resultaat
21 day challenge b resultaat
21 day challenge b resultaat 2
Deborah Aerts Testimonial
21 day challenge d resultaat